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三七粉怎么食用更美白，三七粉面膜具有很好的

时间：2019-08-18 10:15来源：琳希的美作者：www.nvfuke.com点击：

三七粉怎么食用更美白，三七粉面膜具有很好的祛斑美颜效果！三七粉具有很好的祛斑美颜效果，不少人会将三七粉做成面膜，涂抹在脸上，也有人口服三七粉。究竟想要祛斑的话，应该怎样吃三七粉效果才最好呢？

三七粉+温开水：将2克三七粉放杯中后，直接用温开水冲泡即可。注意水温不宜太高，稍高于常温即可。 三七粉+牛奶：三七粉2克加入到一杯牛奶中，搅拌均匀后饮用即可。注意牛奶用常温即可。 三七粉+蜂蜜：将2克三七粉放入杯中，加入5毫升的蜂蜜，然后冲入温开水即可。 三七粉+红枣：将红枣煮成红枣水，晾至常温或略高于常温后，假如三七粉2克调匀饮用即可。能够帮助改善气色，红润肌肤，去除斑块。 注意：上述吃法都要采用生三七粉。

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